介護職が転職を考えるベストなタイミングとは？

今の施設で働くのが正直つらい。
体もきついし、気持ちも追いつかない。
それでも、頭の中で何度もブレーキがかかる。

介護職として常勤で働いていると、
辞めたい気持ちと、辞めるタイミングへの不安は必ずセットでやってきます。

「辞めたい」と思う時点で、すでに立ち止まる価値はある

まず大前提として。

今の職場がつらいと感じるのは、
あなたが弱いからでも、根性が足りないからでもありません。

こうした負荷が重なりやすい仕事です。

辞めることを急いだほうがいい場合

ここからは、具体的にどんな時には辞めるべきなのか？
いくつかの危険サインをあげていきます。

心と体に不調のサインが出てきたとき

• 休日でも仕事のことが頭から離れない
• 朝、職場を思い浮かべると気分が重くなる
• 以前よりイライラしやすくなった
• 利用者さんに優しくできない自分がつらい

これらは「まだ頑張れるサイン」ではありません。
限界が近づいているサインです。

介護職は、多少無理をしても現場が回ってしまう仕事。
だからこそ、壊れるまで気づきにくい。

頑張っても何も変わらないと感じたとき

• 人手不足が改善される気配がない
• 提案しても流されるだけ
• 業務量は増えるのに評価は変わらない

「もう少し頑張れば良くなるかも」
そう信じて踏ん張った経験がある人ほど、ここで消耗します。

個人の努力で変えられない構造になっている職場では、我慢を続けるほど、疲弊するのは現場の職員だけです。

生活と仕事が噛み合わなくなったとき

• 結婚・出産
• 子どもの成長
• 親の介護

ライフステージが変わると、これまで問題なかった働き方が、急につらくなることがあります。

夜勤や急なシフト変更が厳しくなったとき、それは甘えではなく、環境が合わなくなったサインです。

転職サイトについて書いた記事があるので、転職を考え始めた人は読んでみてください。

【相談員歴15年の結論】介護転職サイト、結局どこが良い？プロが本音で選ぶおすすめ7選を徹底比較

「介護の転職サイト、多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「電話がしつこいのは嫌だ、でもブラック施設はもっと嫌だ」 そんな悩みを持っていませんか？現場で15年以上働き、数多くの採用や退職を見てきた私

www.odangodantyou.com

常勤なら避けて通れない「賞与と辞めるタイミング」

ここで、多くの常勤職員が悩むのが賞与の扱いです。

「賞与をもらってから辞めるべき？」
「賞与前に辞めたら損？」

この疑問は、とても現実的です。

一般的によくある賞与の考え方

あくまで一般論ですが、介護施設では次のようなケースが多いです。

賞与支給直後に退職した場合

• 次の賞与算定期間に在籍していない
• そのため、次の賞与は支給対象にならない可能性が高い

つまり、「もらってすぐ辞めたから損」というより、
次の賞与分の権利が発生していないという考え方です。

賞与支給前に退職した場合

• 在籍要件を満たさず、その賞与は支給されない
• ただし、次の職場で算定期間に間に合えば、次回賞与が出る可能性はある

そのため、

• 今の職場の賞与は諦める
• 次の職場の賞与対象に早く入る

という判断をする人もいます。

どちらが得かは「施設ごと」に違う

ここで注意したいのは、
賞与のルールは施設ごとにバラバラという点です。

• 支給日に在籍していればOK
• 算定期間の◯ヶ月以上在籍が条件
• 正社員登用後◯ヶ月以上で対象

結論：必ず「次の職場」に確認すべき

これはとても大事なポイントです。

転職を考える段階で、
目星をつけた施設には必ず確認しましょう。

• 賞与は年何回か
• 算定期間と支給条件
• 入職時期によって初回賞与は出るのか

辞めるのを少し待ってもいいケース

一方で、次のような場合は少し様子を見る選択もあります。

• 異動・配置換え直後
• 新しい役割に慣れていない
• 一時的な人間関係トラブル

まとめ：辞めるベストタイミングは「限界の一歩手前」

今の施設で働くのがつらい。
でも、辞めるタイミングが分からない。

そう悩んでいる時点で、
あなたはすでに現実と向き合っています。

• 心や体に不調が出始めた
• 頑張っても何も変わらない
• 生活と仕事が合わなくなった
• 賞与や次の職場も含めて冷静に考え始めた

これらに当てはまるなら、
辞めることを考えていいタイミングに入っています。